Bu kitapta sağlık kavramı açıklanarak, fiziksel aktivitenin birey ve toplum sağlığın korunması ve iyileştirilmesi üzerindeki etkileri kapsamlı olarak ele alınmaktadır.

Bireyin günlük yaşamını sürdürmesi için gerekli olan enerji harcaması olarak tanımlanan fiziksel aktivite ile sağlıkla ilgili fiziksel uygunluğun bir veya birkaç bileşenini iyileştirmeyi amaçlayan egzersiz eğitimiyle ilgili konular farklı yönleriyle ve zengin bir içerikte fizyoterapist bakış açısıyla yer bulmaktadır. Beslenme ile ilgili temel prensipler, yaşamın farklı dönemlerinde, kronik hastalıklarda, engelli bireylerde, çalışan kişilerde ve sporcularda sağlığın korunmasında beslenmenin önemi diyetisyen bakış açısıyla kapsamlı olarak irdelenmektedir.

Yorumlar

Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!

Yorum Yaz

Taksit Seçenekleri

Önerileriniz

Bu ürünün fiyat bilgisi, resim, ürün açıklamalarında ve diğer konularda yetersiz gördüğünüz noktaları öneri formunu kullanarak tarafımıza iletebilirsiniz.
Görüş ve önerileriniz için teşekkür ederiz.

Ürün resmi kalitesiz, bozuk veya görüntülenemiyor.

Ürün açıklamasında eksik bilgiler bulunuyor.

Ürün bilgilerinde hatalar bulunuyor.

Ürün fiyatı diğer sitelerden daha pahalı.

Bu ürüne benzer farklı alternatifler olmalı.

Sağlıklı Yaşam ve Fiziksel Aktivite

Tavsiye Et